Лотошинский парк приглашает всех желающих на занятия …

Скандинавская ходьба становится все более популярной в мире. Но, к сожалению, с наступлением холодов многие прекращают занятия этим видом спорта. И, как говорит наш тренер, напрасно. Просто нужно знать особенности зимних тренировок и выполнять то, что советует тренер.

Скандинавская спортивная ходьба зимой может оказаться для вас еще более полезной в сравнении с занятием летом. Это связано в первую очередь с закаливанием организма, ведь на улице мороз. Вы можете совершать прогулки даже в тех случаях, когда на улице минус 15 градусов. Так как при активном движении вы уже после первого километра дистанции не будете ощущать холод.

Так что приглашаем всех желающих каждую среду в 10-00 в Лотошинский Парк Культуры и отдыха на Скандинавскую ходьбу.